怀孕期间贫血特严重怎么办

你好孕期贫血对胎儿发育是有一定的影响的需要及时治疗的.黑木耳,红枣,红豆黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用不仅起到防治缺铁性贫血还有滋补强力的功效动物内脏动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉如猪肝,牛肝,羊肝,鸡肝等不仅含铁量高而且维生素的含量也很丰富孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量瓜果本身含铁量并不高但是瓜果中含有丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收