首页 > 权威问答 > 近视眼的饮食保健是什么？

问患者提问

近视眼的饮食保健是什么？

平时总是不注意眼睛，看电视看书都考得比较近，眼睛开始出现了近视眼，看东西有点模糊，有时候看远的东西都要眯这眼睛看，有近视眼要怎么样饮食呢。想得到怎样的帮助：近视眼的饮食保健是什么？

提问时间：2021-01-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在日常膳食中，近视眼患者要少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。
可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号