问题1黑米黑豆黑芝蔴。

问题分析：你好，你说的黑米，黑豆，黑芝麻，大枣是能在一起煮粥吃的，对身体是由好处的，因为中医说的黑色入肾，所以这些黑色食物具有补肾的作用，而且还有乌发的作用，海带和黑豆在一块炖汤，因为没有这一方面的应用，所以最好不要在一起炖。

意见建议：建议你不要把问题1，问题2在一起炖，可以一起食用。