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不吃饭只喝水有用吗？

我14岁，身高1米62，体重112斤，怎样能在20天内瘦20斤，不吃饭只喝水有用吗？能瘦多少？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，减肥主要就是注意的少吃多动，注意营养的均衡指导意见你这种情况对身体伤害很大的，建议不要用这种方式减肥的

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