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打掉3个小孩该如何调养卵巢与子宫？

打掉3个小孩该如何调养卵巢与子宫？你好，医生，在我之前不懂事时，就打掉了3个小孩，如今冬天来了就怕冷，换季皮肤特干燥掉皮皮发红等，脸上也有斑，面发黄偏黑，也不知道是气候还是我个人体质下降所指？请问该怎么调养我那受伤子宫

提问时间：2020-03-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：朋友您好,。关于人流后卵巢的保养最重要是加强自身的保健。在日常生活中保养卵巢要坚持喝牛奶，多吃鱼虾等食物。
意见建议：另外还有经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。不宜经常熬夜。要学会劳逸结合，放松身心。

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