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为什么每晚都会失眠，好难受！

为什么每晚都会失眠，好难受！为什么每晚都会失眠，好难受！

提问时间：2021-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：失眠多梦说明睡眠质量欠佳。指导意见：这种情况建议你改善睡眠环境养成早睡早期的习惯。

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