我谷丙转氨酶53怎样才能正常

您好，谷丙转氨酶正常范围是0－40U/L，您谷丙转氨酶数值53，有点升高。由于高的不是很多首先要排除是不是没有休息好，最近是不是有熬夜，前几天是不是有喝酒等因素。

建议您调整您的生活习惯，多休息，避免疲劳，避免熬夜。不喝酒，不喝浓茶及咖啡等。过些时候再复查个肝功能。如果还有升高再采取药物干预。