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问患者提问

护肝食物和水果蔬菜有哪些？

我朋友的肝不好，请问一下护肝食物和水果蔬菜都有哪些？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

护肝的食物有鱼类、肉类、豆制品类，其次枸杞、芝麻、牡蛎等食物也具有一定护肝的作用。蔬菜有西兰花、菠菜、苦瓜、芹菜等。
水果有苹果、橘子、葡萄、柚子、火龙果等。

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