病情分析:你好,综合你的描述可知这是重度贫血,一般来说女性贫血是缺铁性贫血占大多数,可以通过服用一些补血补铁的制剂进行改善,饮食方面也要多做调节指导意见:缺铁性贫血通常采用补铁补血的铁之缘片进行改善,一般服用两周后血红蛋白含量开始提升,坚持服用2-3个月贫血即可得到改善,在此期间,头晕乏力、嗜睡、健忘等症状都会逐步得到改善。
饮食调节上注意不要吃生冷辛辣的食物,多吃些温补的主食,如牛羊肉,瘦肉,鸡蛋,莲藕,木耳,香菇等等,不喝浓茶咖啡,希望我的回答能帮到你,祝好。
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