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怎么样才能快速忘记烦恼???

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，这位朋友，没有什么方法可以快速忘记烦恼，人生总会或多或少遇到不如意的地方。不要总想着忘记，更不要吧心情停滞于烦恼中，而是应该把握好现在，多想想将来，这样您的生活会变得很精彩！

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