头不想想的一些东西总是想？

病情分析：你好大脑选择性的删除一些自己不愿意记住的一些东西，不要很上心和很介意这样就会逐步忘掉。指导意见：不然老是反反复复越不想忘掉，越是挥之不去那就一直循环，所以需要自己的自制力，克制多想想其他积极健康的东西。

以上是对“头不想想的一些东西总是想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！