其实喝纯豆浆已经很好了,不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感,或者长期喝容易喝腻,想要换着花样喝,那可以在豆浆里加点蔬果,比如香蕉、南瓜,口感都非常不错。
如果想加五谷,那建议要加杂粮,比如玉米馇、新鲜玉米或者燕麦之类的。
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