腹泻，十天左右，一天两三次

您所述的情况，是可以初步定义为“泄泻。泄泻多因外感风寒湿热疫毒之邪，或饮食所伤，食物中毒，痨虫或寄生虫积于肠道，或情志失调，肝气郁滞，或久病脾肾阳气亏虚等，均可导致脾失健运，小肠不能分清泌浊，大肠传导亢进，水湿下趋而成。

建议您最好是先去做个大便培养检查，排除下感染的可能。再去找个专业中医大夫整体的给您调理腹泻情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！