抑郁症的治疗金水j

指导意见：你好，药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等。

多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。

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