胃痛吃什么可以缓解胃痛?

平时胃疼可以喝点温开水，或者吃点小米粥，清淡的面条等易消化的食物都可以养胃，尽量不吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃不易消化，容易引起腹胀、腹痛的食物，如糯米，板栗，土豆等。

吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空，平时饮食要规律，不要暴饮暴食。