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睡觉睡不着，半夜老醒

去年九月份住校后，宿舍就睡不着觉，（家里能）需要花很长时间入睡，但白天也不是特别瞌睡，今年还是要花很长时间睡觉，但稍微好了一些，但是经常睡了两个小时就醒来了，也不瞌睡，以为是天亮了，但是实际才睡了两个小时，又得花时间入睡我想知道怎么才能像家一样睡得很快

提问时间：2020-12-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，指导意见：可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗以上是对“睡觉睡不着，半夜老醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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