血小板低吃什么补得快？

当血小板偏低时，可以在日常的饮食上偏向高蛋白食物的摄入，比如牛奶、瘦肉、蛋类、鱼类、各类浓汤等，其次也可以食用止血的效果较好的食物，比如荸荠、黑木耳、莲藕等食物。

最后含铁高的食物也可以缓解血小板较低的症状，比如菠菜、蘑菇、香菇等。除此之外，患者在饮食上还要荤素兼备、合理搭配。