老年人失眠的原因

造成老年人出现失眠的主要原因包括以下几点。

一、大脑中枢神经系统功能发生退变，导致对睡眠的调节能力下降。

二、精神压力过大，容易造成神经负担过重，以及心情过于压抑的情况发生。

三、一系列全身性疾病的影响，特别是泌尿系统疾病以及心脑血管疾病、消化系统疾病等。 对于老年人出现的失眠症状，应该针对具体的原因进行有针对性的治疗。尤其是一些调节中枢神经系统的药物，对于治疗神经性失眠有着很好的效果。同时要注意针对失眠患者的心理状况进行有针对性的调整和疏导。 老年人要注意提高自己的生活质量，并且保持心情的愉悦，对于身体出现机能退化的现象，要进行有针对性的保养。