积极预防很重要。对于易发痘痘的人来说,要少吃甜食、多脂及辛辣刺激的食物,避免饮酒,宜多饮水,避免大便秘结,多吃新鲜蔬菜与水果,不吃引起痤疮的药物,尽量少用化妆品,以减少接触诱发痤疮的因素。
另外,还要注意适当休息,生活要有规律,保证足够的睡眠,加强体育锻炼。多数患者会对痤疮极为苦闷,求医心切,常胡乱用药或采取不适当措施,因此必须保持心情舒畅。
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