拉肚子吃什么食物好的比较快

你好，腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。

腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状所以最好吃些清淡的食物比如粥之类的。但是，正如前面所说，腹泻是由于吸收受损，所以，应该尽快止泻然后补充各种能量和元素。