下肢静脉曲张初期可以试一下穿静脉曲张袜,能够有效缓解。饮食上注意宜清淡而富有营养,应该以低热量、低脂肪、易消化的食物为主。
多进食新鲜蔬菜、水果等,可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品,还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,以温通经络,缓解下肢静脉曲张症状。
切忌食物中含脂肪、热量较高的食品,会加重下肢静脉曲张的病情。
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