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自己想改变强迫性思维

2007年被诊断为精分样,曾出现幻听,后又被诊断有强迫性思维。刚开始一分新工作,一开始做事,从理论上发展,应该是想抓住些东西,能应对更多,但不理想,后来压力大了,回家有时间就想努力去工作,就努力回想工作发生的情况,记不清,想熟悉记住别人的指点,回想着就睡了,清醒一点,好像抓住一点,又去想,又睡了,完全无法努力
提问时间:2022-10-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况我觉得与你体内的营养素缺乏有关系,建议你补充营养素试试,我用同样的方法调理好了很多的人,建议你用纽崔莱的营养保健食品,蛋白质粉,倍力健,多种营养片,钙镁片,银杏健忆胶囊,不妨试试,或许有意想不到的效果的!建议你看几本书《营养的奥秘》,失传的营养学《别让不懂营养的医生害了你》有兴趣可以追问我,

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