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我因为长期熬夜睡眠不足

我因为长期熬夜睡眠不足，导致我现在老是失眠，就是闭上眼睛什么都不干但是就是睡不着每次都要到自然睡，有没有办法什么能改善需要服药吗？

提问时间：2022-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好结合描述情况，长期熬夜，不规格作息习惯等都会引起导致失眠情况，生物钟紊乱失调，指导意见：建议频繁引起可以配合服用安神补脑液调节，利于恢复改善，对失眠频繁，都有很好改善，平时也需要减少熬夜，养成良好生活习惯，也可以改善失眠情况，

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