问患者提问

心理无法解脱，痛痛痛痛痛

健康咨询描述：不知道怎么的，脑子整天想着自己讨厌的人，真的是讨厌，而且非常的那种，脑子整天想着，明明自己不想想，可脑子偏要想，为什么啊，救救我啊，救命啊，一想心情就不好，靠，烦死了想得到的帮助：不知道怎么的，脑子整天想着自己讨厌的人，真的是讨厌，而且非常的那种，脑子整天想着，明明自己不想想，可脑子偏要想，为什么啊，救救我啊，救命啊，一想心情就不好，靠，烦死了

提问时间：2022-01-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，你这种情况是一种焦虑症的表现，同时出现了一些强迫性思维，自己虽然不想想，但是它会自动作出选择，强迫与反强迫并存。
指导意见：平时注意多放松自己的情绪，如果出现强迫性思维，就要及时的用其他一些事情转移自己的注意力。配合适当的放松性训练。

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