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王医生我15年体检血糖5

王医生你好！我15年体检血糖5.8，16年体检血糖5.7，今年17年体检血糖5.9，被美国家庭医生警告要控制饮食，美国的体检报告显示血糖正常值为4.8-5.6。我这个是什么情况？我这几年一直坚持健身，每周4-5天，每天一小时力量训练然后40分钟游泳。这一年多来，由于增肌的需要，我每次训练完都喝蛋*和吃碳水食物，这有矛盾吗？这会不会是血糖升高的原因？因为我看了你的一些回复，血糖偏高要控制碳水的摄入。我平常也不怎么喜欢甜食，但也适当吃一些，每天喝咖啡都是无糖的，不是说

提问时间：2022-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你提供的信息，血糖升高与运动，饮食，教育，检测，药物都有关系，你目前的情况属于前四种。指导意见：建议和指导，饮食和运动需要结合，还需要了解食物中含有糖量，还有运动量，还有经常检测是否有血糖波动情况。
常年运动是否合适，饮食是否合适。以上是对“王医生我15年体检血糖5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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