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右胳膊弯举哑铃落下时，背部里面骨头咯噔响

最近我右臂弯举20斤的哑铃，每次弯举落下的时候后背中间里面有骨头咯噔咯噔的钝响。每次落下时后背就咯噔响一次。我弯举落下时顺着摸后背感觉不到哪里骨头动的。以前没有这种症状，就最近才有了，光右胳膊弯举时有声音，左胳膊弯举落下时没有。大夫，我想问一下怎么回事？谢谢了！想得到的帮助：我想问一下这是怎么回事，用做什么检查吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，如果只是骨头响，没有疼痛酸麻的感觉，就没什么事儿，不需要检查。锻炼要循序渐进，持之以恒，不要急于求成，你这种情况可以将哑铃减轻重量，慢慢地再恢复过来。
以上是对“右胳膊弯举哑铃落下时，背部里面骨头咯噔响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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