咬合时口腔右侧咬肌疼，这是颞下颌关节炎吗

咬合时口腔右侧咬肌疼，这是颞下颌关节炎吗？ 我自己感觉是如图位置疼痛1、做咬合动作时，右侧颞下颌关节位置疼痛，感觉右侧什么地方变厚了似的，用力才能咬合，这时候特别疼；2、耳朵患过中耳炎，时有复发；3、晚上睡觉习惯左脸朝下趴着睡，是不是挤压导致右侧颞下颌关节发炎？是不是耳朵炎症引起的？怎么治？有没有药物缓解一下，吃东西吃不痛快啊