一年来手臂麻木没有知觉、颈肩僵硬酸疼

怀疑为神经根型颈椎病，建议进行X线检查、CT检查等明确诊断，如确诊为本病，其治疗方法包括：根据疾病的类型、病情严重程度、病程长短及患者的健康状况等因素综合分析，一般采用非手术治疗，如手法治疗、枕颌带牵引、固定方法等等，对于长期非手术治疗无效且有明显的颈脊髓受压或严重的神经根受压者可采取手术治疗。

同时患者应注意，不能长期伏案工作，半小时或1小时休息1015分钟，活动颈部，严重者可戴颈托，甚至应用家用颈椎牵引带作牵引；

枕头不宜太高或太低。