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关节半月板损伤吃什么好

我前几天打篮球的时候不小心受伤了，请问这种情况吃点什么对恢复好呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关节上半月板损伤的病人在饮食上尽量少食油腻，高脂肪的东西，多食用一些蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮，在软组织未完全恢复前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜，辛辣刺激的东西，注意休息，不要长时间站立。

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