问患者提问

体质弱的人要注意什么呀？

儿子现在已经四周岁了，体质不是很好，上次和小朋友以前跑步，他才跑了不到五十米就觉得很累了，以前可以提一些矿泉水，都可以提很远的，现在觉得体质很不好，容易累的感觉，我都不知道该怎么帮他调理。想得到怎样的帮助：体质弱的人要注意什么？

提问时间：2021-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质弱是儿童常见的情况，家长要注意让还是常吃点有营养的食物，一些碳酸饮料，或者膨化食品一定要少吃，最好是不吃，平时要有一定的运动量哦。

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