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慢性强迫症要怎么治疗

我感觉自己有点慢性强迫症，对生活跟他们造成影响很是苦恼，这个问题该怎么解决？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

慢性强迫症治疗可以根据情况用一些抗强迫的药，也可以进行自我调节，转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，还可以厌恶治疗，一根皮筋套在手腕上一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，都可以缓解。

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