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顺产后阴松弛多久恢复正常

我现在怀有胎儿九个月了，我怕顺产后阴道会松弛，松松垮垮很不舒服，想知道顺产后，松弛要多长时间恢复？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

顺产后阴松弛一般产后42天能够恢复正常，但是有一部分女性由于孩子过大，导致盆腔以及阴道松驰不能够完全恢复，这时可能需要考虑做盆底肌的康复治疗，也可以买一个阴道哑铃，锻炼收缩，让阴道前后壁恢复，同时自己每天要做缩肛运动10-15分钟，来增加盆底肌的恢复。

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