问患者提问

焦虑可以吃羊肉吗

我媳妇最近一直坐立不安，去医院看完是焦虑症，想了解一下焦虑是否可以吃羊肉？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以。焦虑症没有特别忌口的食物。羊肉温热而助阳，一次不要吃得太多，最好同时吃些白菜、粉丝等焦虑症可以吃羊肉。要求：不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉，不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉。

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