问患者提问

骨质疏松喝奶粉好不好

我因为现在人到了中年，出现了骨质疏松的情况，想问一下这种病喝奶粉好不好呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

中老年人体内钙流失比较快，选用高钙配方的奶粉较为理想。我国老年人每日膳食钙的参考量为1000毫克/day，高钙奶粉中含有的酪蛋白、磷以及维生素D还能促进钙的吸收，所以高钙为首选。

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