白癜风可不可以吃芒果

不能吃的，大量维生素C的摄入，可以破坏黑色素细胞的合成的，最好还是多吃点不含维生素C的蔬菜和水果。白癜风患者有很多需要注意的，饮食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；

少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、樱桃等；多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。

晕等功效!芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不 低。

维生素C的含量100克芒果高达189毫克