剖腹产怎样瘦肚子

剖腹产的女性朋友想要瘦肚子并不是那么难，但是如果刚生完孩子没有多久一定不要过度运动，不仅不能暴饮暴食，还要合理搭配膳食，每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。

尽量不吃甜食，不吃油炸食品。停止母乳喂养后，新妈妈要注意均衡饮食。尽量控制住自己的饮食，否则会增多肚子上的赘肉。