上火。总想睡觉。

病情分析：你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.指导意见：少吃高脂肪辛辣食物.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.注意不要挤压,另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的以上是对“上火。

总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！