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患者提问

甘油三酯高与性生活有关系吗

最近体检了一次,检查结果显示甘油三酯较高,想问问这个和性生活有关系吗?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    甘油三酯高是可以过性生活的,但是应当要有所节制,健康的性爱在每周1-2次左右,如果过多的性生活不仅会身体中的阳气受到了损伤,甚至还会引起肾虚等的发生。

    建议在日常生活中控制饮食,少吃油腻食物,少吃高胆固醇食物,多吃水果蔬菜,适当补充蛋白质,每餐不宜吃太饱,细嚼慢咽。

    另外还要坚持体育锻炼,以有氧运动为主,如慢跑、游泳等,饭后半小时运动为宜,辅助以力量训练。如果体重超标的话,要减肥,控制体重。

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