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腰部软组织损伤一般什么时候能好

昨天出去的时候不小心摔了一跤，去医院查的时候说是腰软组织损伤，不知道这种损伤多久才会好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果摔伤的话到医院检查没有骨折的情况下，因为腰部软组织损伤导致的腰部疼痛的话可能会需要一周左右的时间才能恢复，建议用冰袋敷在疼痛的部位，冷敷之后的24个小时到48个小时之后就可以采用热敷的方法敷在疼痛的部位，这样子可以促进淤血吸收，也可以用涂在患处。

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