轻度非均匀性脂肪肝怎么办

轻度非均匀性脂肪肝戒酒，多吃蔬菜，多吃水果，控制能量摄入，能量供给不宜过高，在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，控制碳水化合物，补充足够的膳食纤维，膳食纤维可减缓胃排空时间，减少脂肪和糖的摄入和吸收，具有降血脂，降血糖的作用。