关于腰间左边接近尾龙骨的地方痛

每天睡觉躺下的一刻感觉特别痛在小时候跌过,不过在最近两三年前拔河时被放倒,跌坐在地上,当时特别痛,站不起来,然后痛了一个星期,还去看跌打了,才不会太痛. 曾经的治疗情况和效果：看完跌打,用了外用药,然后去医疗拍片,医生说没有什么大问题,只开了外用的搽酒药给我.想得到怎样的帮助：经常这样痛下去,要怎么治才能不痛.