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怀孕了要怎样注意饮食？

健康咨询描述：结婚多年没有避孕却一直怀不上孕，心里挺着急的，看了还多医生今年终于怀孕了，我们全家人都很高兴，我现在就是不知道怀孕期间要怎样注意饮食，毕竟这是我千辛万苦等到的孩子，可不想他有什么闪失。想得到怎样的帮助：怀孕了在饮食方面要注意什么呢？

提问时间：2021-10-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，怀孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。你现在就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产，所以你行动一定小心以上是对“怀孕了要怎样注意饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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