阴蒂是女性的性刺激区之一，刺激女性阴蒂会引起女性的性兴奋，并且会出现性高潮。应该是阴蒂受到摩擦等不良刺激造成的。
对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，内衣不要太紧，避免对阴蒂的摩擦刺激。你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不可养成自慰的不良习惯。
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