不知道自己是不是抑郁症

病情分析：你好，很高兴能为你解答问题，抑郁症的药对身体伤害比较严重。你这样服药的方法是不对的。指导意见：如果你得抑郁症不是很严重，建议你不要服用抑压症的药。

如果需要吃应该在专业医师的指导下用药。主要还是看自己，可以出去和好朋友聊天。做一些能使自己心情愉快的事情。以上是对“不知道自己是不是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！