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常吃红萝卜有什么好处？

提问时间：2020-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常吃红萝卜可以起到健胃消食、防治癌症等作用，早红萝卜中含有丰富的维生素c，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。建议：平时还可以多吃一些其他的新鲜蔬菜和水果，有利于提高身体的免疫力。

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