热敷,有热毛巾,或者加入茴香、盐炒热后的装起来的布袋,放在人的颈部、背部热敷大约20-30分钟,可以有效地改善颈部与背部的血液循环,缓解肌肉的不适。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号