病情分析:可能是因为平时锻炼少,所以一运动,肠胃蠕动,你就容易不适了下次运动前,或者运动后,都不要大量进食,不要喝太多水就可以了问题不大指导意见:建议每天坚持运动一下,这样慢慢习惯了就没事了疼痛时,先停下来,顺时针按摩腹部就可以了还有,做好热身运动,不要过于激烈就好了
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