跟腱断裂康复期该注意什么

康复期的治疗主要是进行局部的康复锻炼。一般要在肌腱的愈合后的时间后进行相关的锻炼，肌腱的位置愈合的时间是不同的，要进行主动和被动的康复训练，包括踝部位置的屈伸，以及循序渐进的走路等。

避免被动牵伸跟腱、应把膝关节屈曲90°位下的主动踝背屈限制在中立位(0°、避免热敷、避免长时间下垂位。