糖尿病吃什么样的糖

糖尿病人虽然忌糖，但并不是所有糖都不能吃，有几类糖是可以食用的：首先是被大众所熟知的木糖醇，但不宜过多食用，容易引起腹泻。

另外还有菊糖，又名甜叶菊，食用安全性已被证实，是一种天然的甜味剂。还有目前被西方采用较多的纽特健康糖，主要成分为阿斯巴甜，经研究表明，此糖食用后对血糖的控制并没有不良影响。