吃绿豆粥可以改善痤疮,首先将绿豆、粳米洗净入沙锅,加适量的水,熬煮至豆烂米开花即成稀粥,故人冰塘稍煮沸搅拌均匀,即可食用【用法】每日早、晚督食用【功效】清暑生津,解资消肿【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症【宜忌】脾胃虚寒者忌食;
服粥期间忌食辛辣刺激性食物。
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